Sårvård och Hygien

Sårläkningsprocessen:

• Inflammationsfasen - kännetecknas av rodnad, värmeökning och smärta
• Nybildningsfasen - Granulationsvävnad fyller ut sårhålan
• Mognadsfasen - Granulationsvävnaden tillbakabildas, såret bleknar

Näringsämnen/spårämnen som är viktiga för sårläkning:

• Vitamin A, C, E
• Zink
• Järn
• Omega 3
• Aminosyror
• Proteiner och kolhydrater

Såromläggning enligt ren rutin:

• Rengöring med kranvatten
• Läggs om med rena produkter (dvs ej sterila)

Sårvårdsjournal (detta ska ingå):

• Personuppgifter
• Vilken typ av sår det är samt vilket förband såret är omlagt med
• Om såret ska läggas om med ren eller steril rutin

Observationer av såret som dokumenteras i sårvårdsjournalen:

• Storlek, djup, sekretion, smärta, sårkanter, lukt

Basala hygienrutiner (på så sätt förebygger man vårdrelaterade infektioner):

• Kortärmade kläder som byts dagligen
• Håret uppsatt
• Desinficera arbetsyta
• Desinfektera händer före och efter moment/patientkontakt samt före och efter användning av handskar
• Använda handskar vid kontakt med kroppsvätska
• Arbeta aseptiskt
• Använda plastförkläde
• Ej byggda naglar/nagellack
• Inte bära ringar, armband eller klocka
• Användning av ansiktsmask
• Användning av engångsmaterial om möjligt

Egenvårdsråd vid klåda:

• Duscha svalt och självtorka
• Undvik varma bad
• Smörj huden med lotion/olja
• Svala kläder i bomull

Egenvårdsråd för att undvika ben och fotsår:

• Kontrollera blodsocker (vid diabetes)
• Regelbunden fysisk aktivitet
• Undvika långa perioder av sittande eller stående
• Undvika att gå barfota
• Dricka regelbundet
• Inte använda skor som klämmer eller gnager

Orsaker till bensår:

• Venös insufficiens
• Diabetes
• Arteriell insufficiens
• Trycksår