Vätska och Nutrition

Det generella basbehovet när det kommer till vätska är 30 ml/kg/dygn

Förebygga och åtgärda obstipation:

• Fiberrik kost i kombination med dryck
• Regelbundna toalettvanor (egenvårdsråd)
• Massera magen
• Fysisk aktivitet
• Katrinplommon och annan lösande kost
• Undvika stoppande kost som banan. blåbär, choklad m.m
• Laxantia (finns även receptfritt - egenvårdsråd)
• Minska stress (egenvårdsråd)

Egenvårdsråd för att förbättra aptiten/få i sig mer energi

Åtgärder i måltidssituationen:

• Lugn och ro vid måltiden
• Liten, väldoftande och aptitligt upplagd måltid
• Gärna social gemenskap
• Undvika matos

För att få i sig mer energi:

• Äta 5-6 måltider om dagen, gärna mellanmål
• Inte lägga upp för stora portioner
• Energiberika maten med grädde, feta såser
• Näringsdryck
• Planera aktiviteter så patient inte är för trött innan måltid
• Äta mat som patient tycker är gott och är sugen på

Råd kring mat vid cytostatikabehandling:

• Vädra
• Trivsam miljö
• Noggrann munhygien
• Små portioner
• Endast inta lätt kost dagen innan behandling
• Undvika fet och söt mat
• Kall, salt mat

Faktorer att ta hänsyn till vid beräkning av energibehov:

• Ålder
• BMI
• Kroppstemperatur
• Grad av fysisk aktivitet

Faktorer att ta hänsyn till vid energiberäkning:

• Kön
• Ålder
• BMI
• Grad av fysisk aktivitet
• Bakomliggande sjukdomar